Sporters handleiding
Sport begeleiding: handleiding voor de sporter Onderstaand de stappen die gezet moeten worden om met individuele trainingsschema’s te kunnen werken. Wel moeten de atleten een test ondergaan voor een nulmeting om vanuit een gedegen basis te kunnen bouwen. Tenzij ze al een test hebben ondergaan natuurlijk. In deze handleiding leggen we uit hoe je aan […]